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Aktuelles aus dem Laufsport

17. August 2017

Trail-Running Spezial

Fränzi Gissler - Laufschule Scuol Zum bereits bestehenden Trail-Running-Spezial kommt ein Interview mit Fränzi Gissler von der Laufschule Scuol und ein Trail-Erlebnislauf mit ihr. ...weiterlesen

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14. August 2017

Nüchtern laufen? Mit leerem Magen laufen?

Nüchtern laufen Kann ich nach dem Aufstehen am Morgen ein Lauftraining absolvieren? ...weiterlesen

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10. August 2017

Crescendolauf

Crescendolauf Der Crescendolauf geht auf den Laufpionier Dr. Ernst van Aaken zurück, welcher im Jahr 1984 gestorben ist. ...weiterlesen

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10. August 2017

Motivationsspritze

Motivationsspritze abonnieren Hast du Mühe, dich zum Lauftraining aufzuraffen? Nutze die Motivationsspritze von Lauftipps.ch. ...weiterlesen

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07. August 2017

Lebensdauer von Laufschuhen

Lebensdauer von Laufschuhen Wie lange halten die Laufschuhmodelle? Wann muss ich mir neue kaufen? Ist es besser, mehrere Modelle im Sortiment zu haben? ...weiterlesen

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06. August 2017

Dein Lauftraining perfekt auswerten

Übersicht über das Lauftagebuch von Running-life Möchtest du nicht nur trainieren, sondern dein Lauftraining optimal auswerten? ...weiterlesen

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03. August 2017

Was meinen User zu den Flex-Trainingsplänen?

Trainingsplan zum Laufen Seit langem stand die Pendenz auf der Liste: Die Usermeinungen über die Trainingspläne von Lauftipps.ch zu veröffentlichen. ...weiterlesen

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31. Juli 2017

Training auf einen Herbstmarathon

Einen Wettkampf laufen Du möchtest gerne im Herbst einen Marathon oder Halbmarathon laufen? Zum Beispiel in Luzern? Oder in Berlin? ...weiterlesen

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30. Juli 2017

Sonnencrème und Sonnenmilch für dein Lauftraining

Sonnencreme beim Joggen Die starke Sonneneinstrahlung im Sommer kann deine Haut stark belasten. Da ist ein Sonnenschutz wichtig. ...weiterlesen

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27. Juli 2017

Eiweiss und Sport

Eiweiss und Sport Eiweiss ist ein wichtiger Teil in unserer Ernährung. Je nach sportlicher Betätigung ist auch der Bedarf erhöht. ...weiterlesen

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