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Somnio Running-Schuhe im Baukastensystem

Somnio Laufschuh Self Control

Somnio Laufschuhe werden seit 2009 erfolgreich in Amerika verkauft. Im 2010 erfolgt nun die Lancierung in Deutschland und der Schweiz. Somnio Running Schuhe unterscheiden sich von den anderen Laufschuhmarken mit ihrem F.E.A.T. Baukastensystem. Mit drei auswechselbaren Komponenten werden die Somino-Laufschuhe an die persönlichen biomechanischen Verhältnisse (Achsenstellung der Beine, Pronation) angepasst.

Anpassung der Laufschuhe

Das Anpassen der Laufschuhe mit den verschiedenen Elementen geht zügig voran und geht auch mit detaillierten Erklärungen kaum eine Viertelstunde:

  • Zuerst wird die Achsenstellung der Beine analysiert. Man steht mit einem Fuss auf das Messinstrument. Ein Laserstrahl wird genau auf das Knie justiert. Mit einbeinigen, leichten Kniebeugen wird die Abweichung der optimalen Achsenstellung ermittelt. Weicht diese vom Normalwert ab, wird die Auflagefläche des Fusses leicht geneigt. Damit wird die Auswirkung der Varus-Einlagen, welche dann in deine Laufschuhe kommen, simuliert. Diese Messung wird für beide Beine einzeln durchgeführt. Damit kann auch einer einseitig nötigen Korrektur Rechnung getragen werden (ist bei mir der Fall).
  • Mit einem Keil wird die Höhe des Fussgewölbes gemessen und damit die Auswahl der Fussbett-Sohlen bestimmt.
  • Schliesslich werden die Dämpfungselemente (Somnio IndX-Dämpfungskissen) an den Laufstil, das Körpergewicht und den Laufschuh angepasst. Auch hier sind Abweichungen individuell korrigierbar.
Somnio Running Pacemaker

Erster Kontakt mit den neuen Laufschuhen

Nun können die indivduell angepassten Laufschuhe das erste Mal geschnürt werden. Das erste Gefühl beim Herumgehen in neuen Laufschuhen ist für mich immer sehr wichtig. Hier entscheidet sich, ob die Schuhe für meine individuellen Füsse komfortabel sind oder eben nicht.

Jede noch so kleine Abweichung am Aufbau von Laufschuhen macht sich schon hier bemerkbar. Wenn sich ein Schuh beim Herumgehen schon nicht 100%ig komfortabel anfühlt, ist er es beim Laufen auch nicht.

Fazit: Der Pacemaker passt.

Erster Auslauf

Nun muss mich der neue Laufschuh nur noch auf dem ersten richtigen Auslauf überzeugen können. Die Schnürung vermag den Fuss optimal im Schuh zu verankern. Die Fersenkappe umschliesst den Fuss angenehm fest. Im rechten Schuh habe ich zum Test ein härteres Dämpfungselement im Vorfussbereich. Das macht den Unterschied zwischen zwei Härtestufen deutlich spürbar. Der härter gedämpfte Schuh rechts fühlt sich viel direkter an. Das Abrollverhalten empfinde ich gleich wie beim Asics DS Trainer, einem vergleichbaren Lightweight-Trainer wie der Pacemaker von Somnio-Running.

Beim genauen Betrachten der Fussaufsatzbewegungen wird festgestellt, dass sich im rechten Schuh eine Verbesserung durch den Tausch mit einer anderen Varus-Einlage erzielen lässt. Nun steht einem ersten Trainingslauf mit den neuen Somnio Laufschuhen nichts mehr im Wege. Ich bin gespannt!


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