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Aktuelles aus dem Laufsport

03. Mai 2016

Hunde und Lauftraining

Hunde und Lauftraining Der will ja nur spielen! Aber warum merken die Hundehalter nicht, dass wir Läuferinnen und Läufer das nicht wollen? ...weiterlesen

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27. April 2016

Zecken und Lauftraining

Lauftraining und Zecken Von Frühling bis Herbst sind nicht nur Läuferinnen und Läufer, sondern auch die Zecken wieder unterwegs. ...weiterlesen

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20. April 2016

Lauftipps.ch auf dem Smartphone

Lauftipps.ch auf deinem Smartphone Nach langer Vorarbeit ging diese Woche die Mobile-Version von Lauftipps.ch online. ...weiterlesen

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17. April 2016

Neuer Trainingsplan Flex14-20

Flex14-20 - neuer Trainingsplan Immer wieder wurden wir angefragt, wie man auf einen 10 Meilen - Lauf trainiert. Jetzt wird der Trainingsplan noch flexibler. ...weiterlesen

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13. April 2016

Runner's high und andere Laufgefühle

Runner's high und Flow Nicht alle haben es schon einmal erlebt - und die Erfahrungen damit sind sehr verschieden - Runner's high & Co. ...weiterlesen

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03. April 2016

Frauen und Ausdauersport

Frauen und Lauftraining Während vor Jahrzehnten Frauen noch von einem Marathonlauf ausgeschlossen wurden, gibt es heute Läufe speziell für Frauen. Warum soll man Läuferinnen und Läufer nicht miteinander vergleichen? ...weiterlesen

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27. März 2016

Lebensdauer von Laufschuhen

Lebensdauer von Laufschuhen Wie lange halten die Laufschuhmodelle? Wann muss ich mir neue kaufen? Ist es besser, mehrere Modelle im Sortiment zu haben? ...weiterlesen

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20. März 2016

Pyramidentraining - schneller werden

Pyramidentraining Für ein Pyramidentraining musst du nicht nach Ägypten reisen. Du kannst das auf einer 400-Meter-Bahn, aber auch auf anderem Gelände absolvieren. ...weiterlesen

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13. März 2016

FlexRun - fit über den Winter

FlexRun Trainingsplan Mit dem FlexRun generierst du einen Trainingsplan, mit welchem du über den Winter fit bleibst. ...weiterlesen

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06. März 2016

Wie viel muss ich pro Tag trinken?

Trinkmenge pro Tag Genügend trinken ist wichtig für deine Gesundheit. Mit dem neuen Tool kannst du deinen Flüssigkeitsbedarf ausrechnen lassen.  ...weiterlesen

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