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Aktuelles aus dem Laufsport

22. Januar 2017

Jogging, Joggen oder Laufen?

Jogging, joggen oder laufen - Laufschuhe brauchst du auf jeden Fall. Gehst du joggen oder laufen? Wie werden die Begriffe im Alltag verwendet? Ein vergnüglicher Rundgang. ...weiterlesen

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18. Januar 2017

Neue Laufschuhe einlaufen?

Neue Laufschuhe einlaufen Es kommt nicht selten vor, da stehen Halbmarthonläufer und -läuferinnen mit fabrikneuen Schuhen vor der Startlinie. Ein besonderer Lauf - neue Schuhe. Ob das geht? ...weiterlesen

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15. Januar 2017

Snow-Running - den Winter mit Lauftraining geniessen

Snow-Running, Lauftraining im Schnee Früher haben die meisten Läuferinnen und Läufer ihre Laufschuhe über den Winter an den Nagel gehängt. Heute finden immer mehr Leute Gefallen am Lauftraining im Schnee. ...weiterlesen

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11. Januar 2017

Mit Power durch den Winter

Lauftraining im Winter Wer vom Frühling bis Herbst trainiert, darf es über den Winter etwas ruhiger nehmen. ...weiterlesen

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08. Januar 2017

Den Erkältungsviren davonlaufen

Den Erkältungsviren davonlaufen Jetzt wird wieder überall gehustet, die Nase läuft und Niesanfälle verteilen die Viren in Bus und Bahn. Kann man den Viren davonlaufen? ...weiterlesen

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07. Januar 2017

Excel-Lauftagebuch 2017 kostenlos downloaden

Excel-Lauftagebuch TRData 2.2 Für alle, die mit dem Excel-Lauftagebuch TRData 2.2 arbeiten, kann die aktuelle Version für das neue Kalenderjahr 2016/2017 wie immer kostenlos heruntergeladen werden. ...weiterlesen

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04. Januar 2017

Stirnlampen zum Laufen

Stirnlampen zum Laufen Wenn es wieder früher dunkel wird oder du auch gerne bei schlechtem Wetter oder in der Nacht trainierst, läufst du mit einer Stirnlampe auf Nummer sicher. ...weiterlesen

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31. Dezember 2016

Icebug Anima BuGrip - Mit Spikes auf Eis unterwegs

Icebug Anima BuGrip - Laufen mit Spikes Der leichte Icebug Anima BuGrip mit seinen 19 in der Sohle eingelassenen Spikes eignet sich für das Lauftraining auf Schnee und Eis. ...weiterlesen

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29. Dezember 2016

Kostenlose Trainingspläne für alle

Kostenlose Trainingspläne Im Januar 2009 startete Lauftipps.ch mit dem ersten kostenlosen Trainingsplan - dem Flex21. Inzwischen ist das Angebot ständig gewachsen. ...weiterlesen

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27. Dezember 2016

Neujahrsvorsatz umsetzen - Motivation zum Laufen finden

Motivation zum Laufen finden Für Anfängerinnen und Anfänger ist es gar nicht so leicht, sich zum regelmässigen Lauftraining aufzuraffen. Die Motivation muss zuerst entdeckt werden. ...weiterlesen

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