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Aktuelles aus dem Laufsport

05. Juli 2015

Morgentau statt Hitzestau - Lauftraining im Hochsommer

Lauftraining bei Hitze Wenn der richtige Sommer dann endlich kommt, ist es mit den kühlen Läufen vorbei: Die Temperaturen treiben dir schon frühmorgens den Schweiss auf die Stirn. Du stellst dir die Frage: Soll ich bei diesem Wetter überhaupt laufen? ...weiterlesen

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01. Juli 2015

Max: Laufen in der Sommerhitze

Lauftraining in der Hitze Die Luft ist frühmorgens fast zum Abschneiden. Kaum ist der Sommer da, wird über die hohen Temperaturen gejammert. Max zieht sich trotzdem die Laufschuhe an... ...weiterlesen

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27. Juni 2015

"Natural Running" Laufschuhkonzept

Asics33-DFA-Natural Running "Natural Running" ist in aller Munde. Was bedeutet das? ...weiterlesen

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22. Juni 2015

Training auf einen Herbstmarathon

Einen Wettkampf laufen Du möchtest gerne im Herbst einen Marathon oder Halbmarathon laufen? Zum Beispiel in Luzern? Oder in Berlin? ...weiterlesen

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04. Juni 2015

Bahntraining für mehr Tempo

Bahntraining - Tricks, Tipps und Tools Die einen hassen es - die anderen lieben es. Leistungsmässig bringt es allen etwas. ...weiterlesen

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30. Mai 2015

Nüchtern laufen? Mit leerem Magen laufen?

Nüchtern laufen Kann ich nach dem Aufstehen am Morgen ein Lauftraining absolvieren? ...weiterlesen

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26. Mai 2015

Trainingseinstieg nach einer Pause

Trainingseinstieg nach einer Pause Hast du wegen einer Krankheit oder einer Verletzung eine Laufpause einlegen müssen? Wie geht es nun weiter? ...weiterlesen

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16. Mai 2015

Lebensdauer von Laufschuhen

Lebensdauer von Laufschuhen Wie lange halten die Laufschuhmodelle? Wann muss ich mir neue kaufen? Ist es besser, mehrere Modelle im Sortiment zu haben? ...weiterlesen

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15. Mai 2015

Was meinen User zu den Flex-Trainingsplänen?

Trainingsplan zum Laufen Seit langem stand die Pendenz auf der Liste: Die Usermeinungen über die Trainingspläne von Lauftipps.ch zu veröffentlichen. ...weiterlesen

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11. Mai 2015

Passform von Laufschuhen

optimale Passform von Laufschuhen Nicht jeder Läufer und jede Läuferin wird mit jedem Laufschuh gute Erfahrungen machen. Es kommt auf die richtige Passform an. ...weiterlesen

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