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16. Mai 2016

Lauftraining bei den Kenianern

Die Kenianer arbeiten hart, damit sie schnell werden. Mit welchen Methoden trainieren die Kenianer?

» Das Lauftraining der Kenianer in ItenAnja Prieler kennt das Lauftraining der Kenianer persönlich. Viel Zeit verbringt sie selber in Afrika. Sie hat für uns eine Trainingswoche der Kenianer zusammengestellt und berichtet, wie der Alltag der Trainierenden aussieht. Erstaunlich, was die Läufer alles erreichen. Dahinter steht - wie kann es auch anders sein - harte Arbeit.

» Das Lauftraining der Kenianer in Iten

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