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Pulsmesser und Pulsuhren

Mit einem Pulsmesser das Lauftraining steuern

Mit einem Pulsmesser kannst du deine Trainingsintensität perfekt steuern. Er warnt dich mit einem Piepston, wenn du den optimalen Intensitätsbereich unter- oder überschreitest.

Nebst den guten Laufschuhen ist ein Pulsmesser wohl eines der nützlichsten Trainingsutensilien für das Lauftraining. Der Preis von 70 Euro / 100 SFr. für ein einfaches Modell ist sehr moderat und schnell amortisiert.

Polar hat im Sortiment sogar Pulsuhren, welche ohne Maximalauslastung deinen optimalen Pulsbereich ermittelt.

Mehr darüber findest du unter Pulsmesser.

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