...weil Laufen die wichtigste Ausdauergrundlage für alle anderen Sportarten ist.
Über mich - der Autor stellt sich vor
Hier erfährst du, wie ich zum Laufen kam und das regelmässige Training aufrecht erhalten konnte.
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Mein erster Marathon - Zürich 2011
Nach 12 Jahren Lauftraining endlich einmal einen Marathon laufen. Erlebnisbericht Zürich 2011.
Winterthur Halbmarathon - persönliche Laufberichte
Hier findest du meine persönlichen Laufberichte zu den Halbmarathon-Wettkämpfen in Winterthur.
Greifenseelauf Uster - persönliche Laufberichte
Hier findest du meine persönlichen Laufberichte vom Greifensee-Halbmarathon in Uster.
Sparkasse-Marathon - Laufbericht von Claudia
Claudia lief ihren zweiten Marathon und nahm sich zum Ziel eine Zeit unter 4 Stunden zu laufen.
Erster Marathon laufen - Bericht von Harald
Harald hat tüchtig abgenommen, den Blutdruckmedis den Kampf angesagt und seinen ersten Marathon in Zürich gelaufen.
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