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Sportverletzungen Büchertipps

Mit Sportverletzungen ist nicht zu spassen. Schmerzen können sich auf ganz unterschiedliche Arten bemerkbar machen: Sie werden erst nach dem Lauftraining spürbar, ein plötzlicher Schmerz tritt auf, ein leichter Schmerz verschwindet während dem Training. Soll ich nun weitertrainieren? Muss ich eine Laufpause einlegen? Ist es wichtig, sich von einem Sportarzt untersuchen zu lassen?

Hier findest du eine Auswahl an Büchern zum Thema Sportverletzungen und Prävention.


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