Pyramidentraining - schneller werden
Für ein Pyramidentraining musst du nicht nach Ägypten reisen. Du kannst das auf einer 400-Meter-Bahn, aber auch auf anderem Gelände absolvieren. ...weiterlesen
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Laufen Sie wie die Profis - mit der richtigen Laufsportbekleidung und Lauftechnik unterstützen Sie das Training optimal.
Aktuelles aus dem Laufsport
18. Mai 2013
09. Mai 2013
Zecken und Lauftraining
Von Frühling bis Herbst sind nicht nur Läuferinnen und Läufer, sondern auch die Zecken wieder unterwegs. ...weiterlesen
05. Mai 2013
Mäuse-Bussard-Attacken beim Laufen
Schon oft gelesen. Aber bis vor drei Jahren selber noch nie betroffen gewesen. Was muss der Läufer bezüglich Greifvogelattacken wissen? ...weiterlesen
01. Mai 2013
Trail-Running Spezial
Dort, wo der Asphalt aufhört, beginnt das Trail-Running. Wer den Spass noch nicht selber erlebt hat, muss es einmal ausprobieren! ...weiterlesen
25. April 2013
Bahntraining für mehr Tempo
Die einen hassen es - die anderen lieben es. Leistungsmässig bringt es allen etwas. ...weiterlesen
16. April 2013
Asics GEL-DS Trainer 18 - der Lightweighttrainer
Schon die 18. Version des beliebten Lightweighttrainers aus dem Hause Asics ist auf dem Markt. ...weiterlesen
15. April 2013
Heuschnupfen und Pollenallergie
Jetzt fliegen die Pollen wieder, was allen Läuferinnen und Läufern mit einer Pollenallergie das Lauftraining vermiesen kann. ...weiterlesen
07. April 2013
Die ZEM Erfahrung - Barfuss-Laufschuhe
Mit Barfuss-Laufschuhen den ganzen Winter lang in der Region Zürich in Eis und Schnee laufen gehen? Ross Grant hat das ausprobiert und erzählt über die Erfahrungen mit den ZEMgear. ...weiterlesen
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